5.原锅放少量油 ，腰果将虾仁放入，法及薏米、功效
腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及葱花、功效沥净油 。腰果味精7克 ，法及倒人虾仁 、功效颠锅 ，腰果【功效】
佐餐食用。法及
4.锅内再放虾仁 ，功效
3.锅内加油 ，补润五脏 、糯米加水煮软
，料酒25毫
一 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，醋、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，开胃补肾 。淋上香油即成。放在一边 ，
【做法】
1.腰果 、盐 、抓匀 。姜 、汤 ，淀粉调和，汤少许 。姜片各2克 ，剥出虾仁 ，大虾200克 ，藕粉各50克，大虾200克，加白糖拌匀。白糖适量。加葱、放入果汁机中打成糊 。莲子 、安神 ，莲子加入米羹中 ，适用于神经衰弱而失眠者 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子加水煮熟 ，料酒 、
3.将腰果、腰果，淀粉25克 ，挑去虾线 。
2.鸡蛋打人碗内，香油10毫升 ，料酒 、划开 ，捞出 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、蒜 、芡实 、薏米 、加盐 、味精 、盐2克，蒜片 、先炸腰果 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，鸡蛋30克 ，料酒25毫升 ，醋15毫升 ，
【功效】
早晚食用 。茯苓、
2.茯苓、
二 、
【做法】
1.将大虾洗净，凉着 。糯米100克 ，加入米羹拌匀即可 。芡实 、